تجربة اكل وجبة واحدة فقط يوميا لمدة 8 أيام | يا ترى خسيت قد ايه ؟

4 Views
beinAll Tube
beinAll Tube
01 Jan 2020

تعالوا الانستجرام بنطلع لايف وبنرد على الأسألة وهيبقى في حلقات خاصة هناك :
Instagram : https://www.instagram.com/drkarimradwan
تجربة اكل وجبة واحدة فقط يوميا لمدة 8 أيام | يا ترى خسيت قد ايه ؟
في هذا الفيديو اشارككم تجرتي في الصيام المتقطع لمدة 24 ساعة يوميا ولمدة 8 أيام متواصلة بمعدل اكل وجبة واحدة فقط في اليوم واستعرض معكم ما مريت به من تحديات وهل لهذا النظام اضرار ام لا
المصادر الطبية :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC39461
https://ibimapublishing.com/ar....ticles/ENDO/2014/459
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1548337
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC31062
https://www.dietdoctor.com/longer-fasting-regimens

في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع والمناقشات الطبية في مجال دراستي وبعض
الدردسات الأخرى للأشتراك والأنضمام للعائلة : https://goo.gl/zPqlBh

Contact Email : feal3dm@gmail.com
_

شاهد أيضاً
تصوير أكل اسبوع كامل على نظام الصيام المتقطع | الأسبوع الأول | رحلة التخسيس https://youtu.be/ztFuB0oK2UM

كيفية حساب السعرات الحرارية لجميع الأطعمة | أفضل تطبيق للتخسيس https://youtu.be/pBKFCbN_Enk

كيفية التخسيس بدون رياضة او تمارين : https://youtu.be/1y2ZH3ZZWOk
_

Facebook : https://www.facebook.com/pt.karim
Instagram : https://www.facebook.com/pt.karimm
Twitter : https://twitter.com/karimalaa21

Show more

Up next



0 Comments Sort By

No comments found

Facebook Comments